在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 96.74克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 171.49克.
早餐: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Puur & Eerlijk Biologische Muesli Vruchten en Noten. 午餐: Mosterd, Milner Jong 30+ Plakken, Volkoren Brood. 晚餐: Avocado, Cherrytomaten, AH Sojabonen, Philadelphia Naturel, Bloemkoolrijst. 小食/其他: Favorina Paaseitjes Gevuld, Alpro Soya Go On Mango, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Pink Lady Appels, Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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