|
Сегодня первый раз увидела цифру59,7 на весах. Последний раз такой вес был лет 15 назад. FS спасибо тебе 💝💝💝 Конечно это ещё не закреплённый вес и только промелькнул, но я его точно закреплю.
|
59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 128.83克 | 碳水物: 132.23克.
早餐: Кофе. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Готово! Кускус с Томатами, Помидоры, Шпинат. 晚餐: Джемы и Варенья, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Банан, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|