在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 78.24克 | 蛋白质: 109.67克 | 碳水物: 115.87克.
早餐: Чай, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Куриные Голени с Кожей, Плов. 午餐: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. 晚餐: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная. 小食/其他: Чай, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|