在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 88.66克.
早餐: Costa Galletas Soda Light, Soprole Mantequilla Untable , Té Supremo Te. 午餐: Té Supremo Te, Pepino (con Cáscara), Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria. 晚餐: San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Té (Infusión), San Jorge Queso Gauda Laminado. 小食/其他: Manzanas Braeburn, Costa Rolls Nuts, Sopa de Verduras, Calán Yogur. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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