在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 44.66克 | 蛋白质: 88.24克 | 碳水物: 215.46克.
早餐: Магнит Персик, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Ряженка Термостатная, Олейна Масло Растительное, Лук, Морковь, Булгур (Вареный), Мандарины. 晚餐: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Русское Море Крабовые Палочки. 小食/其他: Чай, ООО Абхазские Сады Джем Лимон, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|