在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 69.41克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Danone Iogurte Grego Light Morango. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Queijo Prato Lanche, Itambé Requeijão Cremoso Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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