在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 137.81克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Villares Nat - Semillas de Chia. 午餐: Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. 晚餐: Paladini Jamón Cocido, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo, Bife de Chorizo. 小食/其他: Manzanas Rojas Deliciosas, Ser Yogurt Firme, Nueces, Villares Nat - Semillas de Chia, Nat Pasas de Uva. 更多的......
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稳定体重
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