在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 84.19克 | 碳水物: 147.99克.
早餐: Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Corona Jamón Pierna de Cerdo Horneado Extra Fino, Navarro Queso Manchego, Nature's Own Butterbread. 午餐: Bistec de Res, Navarro Queso Adobera, Tortillas de Maíz. 晚餐: Dulce de Leche, Miguelito, Naranjas, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Messana Queso Parmesano, La Moderna Pasta Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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