在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 65.13克.
早餐: Cenouras, Berinjela, Pepino (com Casca), Canela, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor Verde Chia, Great Value Maçã, Laranjas. 午餐: Omelete, La Pastina Tomates em Cubos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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