在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2692 千卡
|
脂肪: 109.78克 | 蛋白质: 112.38克 | 碳水物: 317.70克.
午餐: Пряник, Котлета Домашняя, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. 晚餐: Пряник, Батон, Салат из Морской Капусты, Куриный Суп Лапша, Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|