在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 50.11克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 143.55克.
早餐: Капучино, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком. 午餐: Капучино, Чумак Вяленые Томаты, Чечевичный Суп. 晚餐: Капуста Тушеная, Гречневая Каша. 小食/其他: Капучино, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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