在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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47.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 207.06克.
早餐: Pain, Pâturages Fromage Blanc 8%, Sojasun Lait de Soja Nature , Banane, Carrefour Banane . 午餐: Kiwi, Monoprix Yaourt aux Fruits, Épinard, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. 晚餐: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri, Harry's 100% Mie Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Heineken Bière. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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