在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 53.69克.
早餐: 호두, 삶은 계란, 자몽, UCC 블랙커피. 午餐: 커피, 삶은 계란, 곡물빵 토스트, 자몽. 晚餐: 셀러리, 방울 토마토, 부채살, 양상추, UCC 블랙커피. 小食/其他: 캐일(양배추의 일종). 更多的......
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98 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 50 分钟, Apple Health - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
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稳定体重
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