在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 273.26克.
早餐: Яшкино Бретцель с Солью, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Манная Каша на Молоке, Можайское Молоко 0,5%. 午餐: Мёд, Травяной Чай, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Вяленая Говядина, Хлеб Цельнозерновой, Картофельный Суп. 晚餐: Манго, Котлеты из Индейки, Салат Айсберг, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). 小食/其他: Сибирский Кедр Пастила Ягодная, Красный Октябрь Карамель Столичная, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|