在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 84.67克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 77.89克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Green Giant Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). 晚餐: Butter , Hellmann's Real Mayonnaise, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Turkey Burgers Original. 小食/其他: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Almonds , Reese's Mini Peanut Butter Egg. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|