在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 69.68克.
早餐: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Half & Half. 午餐: Smithfield Breakfast Sausage, O'Brien Potatoes (Prepared, Frozen). 晚餐: Michelob Ultra Pure Gold, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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