在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 10.50克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 144.19克.
早餐: Fried Egg without Fat, Elli Quark Sea Salt Caramel, Banana, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). 晚餐: Dewar's Scotch, Peach, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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