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cida35
日记
2019年03月18日
cida35的日记, 2019年03月18日
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在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月18日:
365 千卡
脂肪: 21.77克 | 蛋白质: 15.15克 | 碳水物: 26.83克.
早餐:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
小食/其他:
Mindy Paçoquinha.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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