在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 80.15克.
早餐: Овсяноблин с Сыром. 午餐: Овсяноблин с Сыром. 晚餐: Чай с Медом, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Яйцо Всмятку, Квашеная Капуста. 小食/其他: De Luxe Маслины, Сыр Голландский, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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