在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 177.50克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. 午餐: Помидоры, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница. 晚餐: Голден Яблоко , Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Чай с Сахаром, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|