在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 91.25克 | 蛋白质: 119.89克 | 碳水物: 107.89克.
早餐: Кофе со сливками, Омлет со сливками, Лента Форель Холодного Копчения, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Креветки Королевские Очищенные, Лента Авокадо, Зеленый Лук, Кинза, Капуста, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Лента Форель Холодного Копчения, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Крошка-Картошка Греческий Салат. 小食/其他: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Лента Сырники Домашние, Кофе со сливками. 更多的......
|
稳定体重
|