在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 71.20克 | 碳水物: 170.15克.
早餐: Огурец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. 午餐: Пепси Пепси, Макдоналдс Биг Мак. 晚餐: Пекинская Капуста. 小食/其他: Красные Помидоры, Утка Варёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Банан. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|