在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 135.39克.
早餐: Delma Delma Extra z Jogurtem, Chleb Pszenno-Żytni. 午餐: Good Food Solone Wafle Kukurydziane, Cukier, Pilos Twaróg Półtłusty, Kotlet Mielony. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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