在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 31.22克 | 碳水物: 26.47克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Царь-продукт Сардельки Говяжьи. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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