在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 48.86克 | 蛋白质: 38.45克 | 碳水物: 182.01克.
早餐: Миндаль, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. 午餐: Good Food Миндаль Сушеный, Seeberger Манго, Чай, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Увелка Перловка Отварная. 晚餐: Seeberger Манго, Good Food Миндаль Сушеный, Чай, Увелка Перловка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом. 小食/其他: Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|