在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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44.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 130.71克 | 蛋白质: 114.18克 | 碳水物: 18.67克.
午餐: Yeast, Шпинат, Яйцо, Кокосовое Масло, Лента Авокадо, Сыр Козий. 晚餐: Сыр Козий, Брокколи, Цветная Капуста, Баранина, Избенка Масло Топленое "Гхи", Yeast. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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