在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 17.20克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 126.39克.
早餐: 냉동 블루베리, 파리바게트 나트륨을 줄여 더 건강한 식빵, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 테일러 유기농 푸룬, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 카푸치노, 사과. 午餐: 투썸플레이스 카푸치노, 투썸플레이스 콥샐러드. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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