在2019年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 79.60克 | 蛋白质: 130.81克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Магнит Банан, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. 午餐: Сыр Российский, Увелка Кукурузная Каша на Воде, KDV Курица Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Яичный Омлет, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Агуша Творог Детский 4,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Шарлотка ПП. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|