在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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128.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2525 千卡
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脂肪: 154.06克 | 蛋白质: 150.43克 | 碳水物: 133.22克.
早餐: 2% Fat Milk, Great Value Powdered Peanut Butter, Darigold Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. 午餐: Colby Jack Cheese, Roast Beef. 晚餐: Colby Jack Cheese, Roast Beef. 小食/其他: Water, Naturally Flavored Pear Cardamom, Great Value Peanut Butter, Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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