在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 91.73克.
午餐: Frango Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Frango Assado, Pão Branco Torrado. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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