在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 70.88克 | 蛋白质: 143.46克 | 碳水物: 235.20克.
早餐: Лукашинские Икра Кабачковая, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Край Каравай Хлеб Бородинский, Tea with Milk, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Maple Syrup, M-C Dairy Cottage Cheese, Tea with Milk, Плов с курицей (200gr/serv). 晚餐: Tea with Milk, Pears, Broccoli, Cauliflower, Куриная Запеканка, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk, Запеканка. 更多的......
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稳定体重
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