|
Сейчас позавтракаю и все вернётся ;)
|
127.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 140.50克 | 碳水物: 163.27克.
早餐: Глобус Сыр Гранд Блю, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Лента Хлебцы Ржаные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. 晚餐: 365 Дней Макароны, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сармич Сыр Гранд, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|