😊guten Morgen und einen schönen Sonntag...
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104.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 101.45克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 154.00克.
早餐: Erdbeeren mit Zucker, Milbona Skyr Vanille. 午餐: Knorr Sauce Hollandaise, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. 晚餐: Hähnchenherzen. 小食/其他: Erdbeertorte. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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