在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 206.53克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Командор Сыр Российский, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Подольский. 午餐: Карусель Котлета Домашняя, Рис Отварной. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ласточкина Почта. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|