在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 218.78克.
早餐: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Семена Льна, Чай, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Joya Soya Соевое Молоко, Банан, ВкусВилл Варенье Груша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 午餐: Брокколи, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Каждый День Опята, Лук, Соевое Мясо, Каждый День Гречка. 晚餐: Апельсин, Грейпфрут, Квашеная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|