在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 146.01克.
早餐: Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. 晚餐: Heinz Фасоль Белая, Салат овощной 🍅. 小食/其他: Конфеты с курагой и финиками, Овсяное печенье 🍪. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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