|
Стабильность 😁
|
48.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 90.11克 | 碳水物: 138.28克.
早餐: Новый День Молоко 1,5%, Вафли из Творога без Сахара, Минутка Овсяная Каша с Черникой. 午餐: Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Новый День Молоко 1,5%, NL International Коктейль Латте. 晚餐: Виноград, Мандарины, Prime Star Салат Цезарь, Бешбармак, Карась Жареный, Салат из Печени, Салат Оливье. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|