이찌미미키키딸라的日记, 2019年03月17日

在2019年03月17日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月17日:

579 千卡

脂肪: 10.40克 | 蛋白质: 71.10克 | 碳水物: 54.51克. 早餐: UCC 블랙커피, 자몽, 삶은 계란. 午餐: 커피, 셀러리, 자몽, 굽네치킨 훈제닭가슴살. 晚餐: 양배추찜, 굽네치킨 훈제닭가슴살, 커피, 야채스튜 (고기없이), 셀러리. 更多的......

1441 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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이찌미미키키딸라的体重历史

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