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rizqaaptr1的日记, 2019年03月17日

在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月17日:
820 千卡 脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 20.79克 | 碳水物: 158.75克.   早餐: Susu Kedelai. 午餐: Sambal Goreng, Pepaya, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Katuk. 晚餐: Cilok. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

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