在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 54.52克 | 碳水物: 53.39克.
早餐: Café com Açúcar, Rural Requeijão Light, Coopatos Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. 午餐: Tomates, Alface, Batata Doce, Costela Bovina. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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