在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 95.51克.
早餐: Белый Хлеб, Тунець Польща, Чай, Сыр Италия, Яйцо, Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 3,2%. 午餐: Гречневый Суп. 晚餐: Словяночка Ряженка 4%. 小食/其他: Орехи в Шоколаде, Панеттоне, Roshen Черный Шоколад с Целыми Лесными Орехами. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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