在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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121.5 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 18.54克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 107.93克.
早餐: Aldi Deutsches Corned Beef, Brötchen. 午餐: Mischgemüse, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Penne, Gekochter Lauch, Kabeljau Filets, Rote Paprika, Joghurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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