在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 99.64克 | 碳水物: 135.41克.
早餐: Чернослив, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Геркулес Геркулес Традиционный , Лакомо Сливки 10%, Яйцо (Целое). 午餐: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яблоко Зеленое, Сердце Куриное, Байсад Макароны. 晚餐: Капуста Тушеная, Сердце Куриное. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|