在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 149.66克.
早餐: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай с Лимоном, ПП Шаурма, Суп Грибной. 晚餐: Минтай Жареный, Miller Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|