En dan doe je zo je best. en dan knalt dit er weer op. hoe dan. zucht.
|
72.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 108.58克.
早餐: Pickwick Groene Thee Cranberry, Mymuesli Superchoc, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. 午餐: Gekookt Ei, AH Bewust Light, Twinkelz Hagelslag, Zwagerman Cervelaat, AH Zaans Volkoren Brood, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte Volkoren. 晚餐: Lidl Rund Tartaartjes, Delicato Jus Voor Rundvlees, Hutspot. 小食/其他: AH Elstar Appel. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
评论
Kan gewoon een slechte dag geweest zijn voor het wegen, vocht enzo..
Gewoon doorgaan Mamasuusje, je hebt al een mooi parcours afgelegd, hoedje af ! 🌹🍀
|
2019年03月22日 会员:: mamasuusje
|
|
|