在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 80.78克 | 蛋白质: 75.27克 | 碳水物: 153.12克.
早餐: ВкусВилл Сыр Чеддер, Омлет с Молоком, Сосиски Венские, Лаваш. 午餐: Лаваш, Борщ со Свининой, Лента Сыр Адыгейский, Салат с Крабовыми Палочками, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Клубника, Гармония Сметана 20%, Эдельвейс Мацун. 小食/其他: Смак Пирог с Картофелем и Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|