在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 85.39克 | 蛋白质: 91.87克 | 碳水物: 166.28克.
早餐: Кофе, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. 午餐: Сыр Российский, Винегрет, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Аджика, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. 晚餐: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Замороженная Вишня, Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Форель, Балтика Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Миндалем, Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
|
稳定体重
|