在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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236 千卡
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脂肪: 7.91克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 7.79克.
早餐: Kaffee, Ja! Gemahlene Mandeln, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Chia Samen, Kokosflocken, Whey Protein Drink Vanille, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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