在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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45.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 35.40克 | 碳水物: 188.07克.
早餐: Село Зеленое Сметана 20%, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Ратибор Джем Абрикосовый. 午餐: Апельсин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. 小食/其他: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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