在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 50.98克.
早餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Белый Город Творог 9%, Гречка Отварная. 午餐: Лента Салат Монастырский, Лента Треска с Овощами. 小食/其他: Орехи Макадамии. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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